对于第一次怀孕的妈妈们来说，孕期直播，一定会在你的身上留下深刻的印象，尤其是各种孕期反应和身体上的疼痛会让你 “喘不过气”。

自从女友怀孕后，每次我们坐在一起聊天，她说得最多的话就是： “我这儿难受，那儿疼，大呼小叫的，不想再要二胎了......” 其实，像这样的情况，一般都是黄体酮和雌激素引起的身体反应。

不过，说到疼，对孕妇来说也不一定是坏事，有些部位疼，也恰好证明胎儿发育良好，尤其是这五个部位，看看你中了几个。

一、胸腹痛

腹痛一般发于孕早期，这是因为受精卵着床后，由于孕激素的影响，受孕过程中可能会对女性体内相关部位的血管造成轻微的损伤，从而引起腹痛。

有的孕妇甚至会出现出血的现象，但孕妈妈不必过于担心，这是正常现象。

同时，怀孕也是二次发育的机会，受雌激素分泌的影响，孕妇的也会出现胀痛的现象，这也证明胎儿的发育是非常健康的。

值得注意的是，如果孕妇长时间持续腹痛或胀痛，还是要及时去医院看看。

二、腰耻骨处酸痛

从孕中期开始，随着胎儿的逐渐长大和体重的增加，几乎每个孕妇都会感到腰酸背痛（至少胎儿的斤两不会太轻）。

这种酸痛，轻者只会觉得不舒服，不影响工作和生活。严重的会影响孕妇吃不好睡不安稳，有时连走路都觉得费劲。

这主要是孕妇腰部受压造成的，同时也证明胎儿生长发育很快，非常健康。平时，如果减少一些弯腰的动作，对缓解腰痛会有好处。

还有一种疼痛，就是耻骨痛，一般出现在怀孕的后三个月，这种疼痛，有时可以和分娩时的疼痛相媲美（具体情况因人而异）。这也说明胎儿很健康，正在等待孕妈妈分娩，孕妈妈不必过于惊慌哦。

三、小腿疼痛

从孕中期开始，胎儿的快速发育，会大量 “抽 ”走孕妇体内的钙质，保证自身的发育。

当孕妇体内钙元素不足的时候，容易出现半夜小腿抽筋的情况，时间久了就会引起腿疼，这也从侧面证明了对胎儿内发育非常不利。

所以孕妇也要适当补充体内钙元素，建议每天一杯牛奶，牛奶含钙量高，热量低很适合孕妇服用。

值得注意的是，孕妇不要去药店买一些药物来补钙，（一定要去医院，在医生的指导下服用），如果补充过多，有可能会影响胎儿的发育。

四、肋骨疼痛

胎儿的快速发育也会慢慢增加对膀胱、肋骨等的压力，孕妇也会出现尿频和一定的肋骨疼痛。

尤其是晚上睡觉的时候，如果长时间保持一个姿势睡觉，肋骨疼痛会更加明显。建议睡觉时多用枕头和靠枕来缓冲舒适，改变姿势也能起到一定的缓解作用。

五、孕期头痛

孕期头痛多发生在孕中期和孕晚期，一旦出现头痛，很多孕妇的情绪会比较紧张、焦虑，容易发脾气。但轻微的孕期头痛也是胎儿正常发育的信号。

孕妈妈一定要懂得控制自己的情绪，如果经常头痛发脾气，既伤害自己又伤害宝宝。

平时不要熬夜，多注意休息，均衡饮食，保持营养和运动，都有助于缓解头痛。怀孕结束后，头痛的症状会慢慢消失。

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