一年不如一年的男性精子质量、男性生育能力

男性生育能力和精液质量不仅关系到人口素质和生殖健康，还影响着人类基因的延续。据世界卫生组织调查显示，近年来，男性不育症的就医人数以及采用辅助生殖技术的人数逐年增加。

男性生育能力指的是什么？

男性生育力是指人群中育龄男性在一定时期（月经周期）内使其伴侣自然怀孕的能力或概率。根据世界卫生组织的数据，一对正常的夫妇在没有避孕措施的情况下，有规律的性生活，在 12 个月内受孕的几率约为 85%，在 24 个月内受孕的几率约为 93% 至 95%。

如何判断小蝌蚪没有以前大了

事实上，评价男性生育能力的 “金标准 ”是配偶怀孕。但在临床研究中，受观察时间和随访条件的限制，很难将女性妊娠设为研究终点。

在临床和科学研究中，以下检测项目通常被用作男性生育能力评估的替代指标和间接证据。

1. 精液常规分析、精子 形态分析、精子 功能分析、精浆生化指标、精子 功能检测、精子 超微结构或分子损伤检测。

2. 2. 男性生殖系统超声检查也为生育能力评估提供影像学证据。它可以明确睾丸、附睾、输精管、精索、射精管、精囊和前列腺是否存在病变。

3. 染色体检查：是从先天性染色体异常的角度来进行生育能力的判断。它包括两种类型：核型分析和Y染色体微缺失检测。核型分析可发现一些异常：如罗伯逊畸形、真两性畸形等。Y染色体微缺失检测，AZFa缺失提示支持细胞综合征，AZFb缺失提示生精障碍，而AZFc缺失是精子生育障碍最常见的原因，约占Y染色体微缺失的60%。

4. 基因检测：基因突变导致的男性不育近年来在临床上也逐渐受到重视。常见的有促性腺激素低下（KAL1FGFR1LUB等）、原发性生精功能障碍（SPGF2）、睾丸间质细胞发育不良（LHCGR）等。

杀精罪魁祸首

不健康的生活方式，包括：吸烟、酗酒、熬夜、过度疲劳、精神紧张、工作压力大、久坐不动、经常饮用碳酸饮料、高脂肪饮食、沉迷手机或电脑、长期穿紧身裤或牛仔裤、吸毒等不健康的生活习惯。

此外，一些科学家指出，环境因素对人类生殖健康的影响可能是 21 世纪人类健康面临的更大挑战。

如何挽救生育能力

1. 改善不良生活习惯，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、规律作息、心理调节等。

2.医学保胎

具体技术包括：精子超低温冷冻、睾丸和附睾来源的显微精子冷冻、睾丸组织超低温冷冻、全睾丸冷冻、精原干细胞冷冻等。

这些手段主要适用于癌症患者；从事有损生育的工作的人；可能接触过有毒物质或环境试验影响生育的人；有生育要求的少精、弱精或精子排出障碍的患者。

残酷的事实，难以告诫当代男人：对自己负责，就是对后代负责。最后，祝大家早日晋升奶爸！

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